Bienvenue chez Yoga Flow Cannes, un espace où chaque cours est une invitation à la découverte de soi à travers le mouvement, la respiration et la conscience.

Nous vous proposons une variété de styles, adaptés à vos besoins, vos envies et votre énergie du moment :

🧘‍♀️ Les styles que nous proposons :

•Yoga Flow

Un équilibre subtil entre Vinyasa et Hatha yoga : une pratique fluide et consciente, en lien avec la respiration.

•Slow Flow

Une version plus douce du Hatha yoga. Idéal pour ralentir, se recentrer et bouger avec bienveillance.

•Yin Yoga

Une pratique introspective et relaxante, basée sur la détente profonde des tissus. Un moment pour lâcher prise.

•Air Flow Yoga

Du yoga aérien dynamique pour explorer les postures autrement, avec légèreté et confiance.

•Dragon Flow

Un yoga dynamique inspiré des énergies du Qi Gong et du Vinyasa. Stimulant et revitalisant.

🎶 Tous nos cours sont accompagnés de playlists soigneusement sélectionnées, en accord avec l’ambiance et le rythme de la séance.

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🔌 Notre spécialité : Le Yoga Connecté

Une expérience unique à Cannes et signature du studio : le Yoga Connecté.

Grâce à une technologie innovante, vous êtes guidé·e dans une pratique immersive où les vibrations sonores, visuelles et énergétiques s’harmonisent avec votre propre ressenti.

Un retour à soi, profond, moderne, ancré et en mouvement.

Une invitation à reconnecter corps, cœur et conscience.

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🌱 Le yoga, un chemin d’union et de transformation

Le mot Yoga, issu du sanskrit Yuj, signifie « unir ».

C’est cette union du corps et de l’esprit, de l’individuel et du tout, que nous explorons ensemble sur le tapis.

« Yoga chitta vritti nirodha » — Patanjali I.2

Le yoga est l’arrêt des fluctuations du mental.

Par la pratique régulière, nous apprenons à observer, à nous détacher du tumulte intérieur, à revenir à l’essentiel. À retrouver ce témoin silencieux en nous – Drashtar – ce centre immobile et paisible, relié à l’énergie universelle.

« Stira Sukham Asanam » — Patanjali II.46

La posture est à la fois stable et confortable.

Chaque séance est un espace d’équilibre entre l’action et le lâcher-prise, entre l’ancrage et la légèreté.

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🌸 Une philosophie de vie

Le yoga n’est pas qu’une pratique sur le tapis. C’est une voie d’éveil, une philosophie de vie fondée sur :

•La connaissance de soi,

•Le respect de soi et des autres (Yamas, Niyamas),

•Une hygiène de vie globale, consciente et respectueuse du vivant.

Comme le dit Khalil Gibran :

« L’âme ne va pas en ligne droite… elle s’épanouit, comme un lotus aux pétales innombrables. »

Et Socrate nous rappelle :

« Connais-toi toi-même et tu connaîtras l’univers et les dieux. »

Le yoga nous invite à explorer ce lien sacré entre le microcosme que nous sommes et le macrocosme de l’univers.

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🌟 Venez pratiquer avec nous

Chaque cours est une opportunité de reconnexion, de découverte et de transformation.

Choisissez votre style selon vos besoins du moment, ou laissez-vous surprendre par le Yoga Connecté, notre spécialité.

➡️ Cliquez sur un cours pour en savoir plus ou réserver votre place.

À très bientôt sur le tapis 🧘‍♂️✨