1 - Les événements mensuels

2- Formation avec Lisa Donnadieu
"Art des ajustements & souplesse"

Du 17 au 19 juillet, j’ai la joie d’accueillir Lisa Donnadieu au studio Yoga Flow Cannes pour 3 jours d’immersion autour de la souplesse et de l’art des ajustements.

Lisa Donnadieu est une enseignante reconnue pour la finesse de son approche des ajustements et du travail de la souplesse.

Un enseignement qui ne cherche pas la performance, mais qui vous guide à aller plus loin, avec justesse.

Vous allez :

• comprendre comment développer une souplesse durable (active & passive)

• affiner votre regard sur le corps, l’alignement et les besoins individuels

• explorer l’art des ajustements, par le toucher mais aussi grâce à l’utilisation des supports (blocs, sangles, mur…)

• développer un toucher sûr, respectueux et intuitif

• pratiquer en duo pour ressentir, comprendre et intégrer en profondeur

Une approche riche, à la croisée du yoga, du pilates et du mouvement, portée par un enseignement à la fois exigeant, précis et profondément humain.

Que vous soyez enseignant·e ou pratiquant·e engagé·e, cette formation est une vraie porte d’évolution.

📅 17–19 juillet 2026

📍 studio Yoga Flow Cannes

🎓 Formation 25h certifiée Yoga Alliance

💫 Format 15h possible sur le week-end

Places limitées.

Inclus 

  • Trois jours d’enseignement
  • Le manuel de formation en pdf 
  • Le matériel : tapis, sangles, bolsters, blocs, couvertures 
  • Le diplôme remis à la fin de la formation

Tarifs

Format 25h sur trois jours 500€

Format 15h possible sur deux jours 420€

Plus d’informations & pré inscriptions sur son site :

www.yogaaveclisa.com 

Retraite Holistique en Corse - du 21 au 24 Avril 2026