🎶 Atelier Yin Yoga & Chant énergétique vibratoire – Cours collectif
✨ Yin Yoga & Chant énergétique vibratoire
Un voyage intérieur profond, pour se déposer, s’ancrer et se reconnecter à soi.
À l’automne et en hiver, quand la nature nous invite à ralentir, je vous propose un moment hors du temps : deux heures de pratique douce et régénérante, un dimanche par mois, de 17h à 19h, dans une atmosphère cocoon et chaleureuse.
Plongez dans un espace sacré de transformation et de reconnexion à soi. Le chant énergétique collectif est une pratique vibratoire holistique qui utilise la puissance de la voix, des voyelles, des bija mantras et du yoga du son pour harmoniser votre énergie et éveiller vos sensations.
Chaque séance est accompagnée des bols de cristal, de la chromathérapie, et des notes musicales adaptées aux vibrations de chaque chakra, le tout en 432 Hz. Les sons traversent le corps et le champ aurique, favorisant la libération émotionnelle, l’ancrage et la sérénité intérieure.
Guidée par Sabrina, formée à la méthode par Maya, sonothérapeute, formation Unisson, cette pratique est accessible à toutes et tous, même sans expérience musicale ou vocale. Il suffit d’oser faire vibrer sa voix et de se laisser porter par les sons.
🔸 1ère partie – Yin Yoga (environ 45 min à 1h)
Une pratique douce et introspective qui favorise l’ancrage et la détente profonde. Les postures au sol, tenues plusieurs minutes, permettent d’étirer les tissus en profondeur, de relâcher les tensions et d’apaiser le mental.
🔸 2ème partie – Chant énergétique & vibratoire (environ 1h15)
Votre voix devient vibration, votre souffle énergie, et chaque son ouvre un chemin vers l’harmonie intérieure. Guidé·e par ma voix et accompagné·e des bols de cristal en 432hz, vous explorez le yoga du son, les voyelles vibratoires, les mantras sacrés et le chant intuitif. Une pratique accessible à toutes et tous, même sans savoir chanter.
💛 Un rituel mensuel pour ralentir, relâcher et recharger son énergie vitale.
💛 Pour celles et ceux qui souhaitent se reconnecter à leur essence, libérer les tensions et éveiller leur énergie vitale en partage.
đź“… Quand ? Une fois par mois, le dimanche de 17h Ă 19h (dates en ligne).
👥 Places limitées : 12 participants
Tarif normal : 45 €
Tarif adhérent : 40 €
Avertissement et responsabilités
Les pratiques proposées ici (utilisation de bols chantants, diapasons, huiles essentielles, cristaux, etc.) s’inscrivent dans une démarche de bien-être et de relaxation. Elles ne constituent en aucun cas un acte médical, ni une pratique de diagnostic ou de soin au sens de la médecine conventionnelle.
Ces accompagnements ne remplacent pas une consultation médicale, psychologique ou paramédicale. En cas de doute ou de traitement en cours, il est recommandé de demander l’avis de votre médecin traitant.
Les séances sont déconseillées aux personnes souffrant de troubles cardiaques, psychiques, d’épilepsie, aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi qu’aux personnes porteuses de dispositifs médicaux électroniques (stimulateurs cardiaques, appareils auditifs, etc.).
En participant à une séance, le client reconnaît avoir pris connaissance de ces informations et s’y conformer.